Những thói quen xấu khiến đàn ông sớm bất lực

Bất lực là một vấn đề phổ biến được rất nhiều đàn ông quan tâm bởi nó khiến đời sống phòng the của vợ chồng bạn không còn mặn nồng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thói quen xấu khiến đàn ông sớm bất lực bạn có thể tham khảo.

Bất lực ở nam giới được gọi là rối loạn chức năng cương dương. Khi một người đàn ông gặp phải tình trạng này sẽ mất đi khả năng ham muốn tình dục và duy trì sự cương cứng. Vì thế, tìm hiểu những thói quen xấu khiến đàn ông bất lực sớm sẽ giúp bạn phòng tránh và nâng cao chất lượng chuyện chăn gối hơn.

Đi xe đạp thường xuyên

Việc đi xe đạp thường xuyên cũng tốt cho sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng không ít đến  chức năng sinh lý của nam giới. Bởi theo như một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có thói quen đi xe đạp nhiều hơn ba giờ một tuần có nguy cơ bị bất lực cao hơn so với những người đàn ông ít đi xe đạp. Vì vậy, bạn nên hạn chế đi xe đạp mà thay bằng các phương tiện khác để có được đời sống phòng the viên mãn nhất.

Uống cà phê

Những thói quen xấu khiến đàn ông sớm bất lực

Thói quen uống cà phê chính là sự lựa chọn của rất nhiều nam giới. Đây chính là thói quen bạn nên hạn chế bởi  lượng caffeine tiêu thụ vào cơ thể tỷ lệ thuận với vấn đề bất lực. Vì vậy, bạn có thể thay thế một tách cà phê buổi sáng bằng trà xanh để vừa có đủ năng lượng cho cơ thể vừa giúp duy trì chức năng sinh lý ổn định.

Ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng là chế độ ăn uống không cân bằng và khoa học cũng gây ra cảm giác bất lực khi quan hệ. Để có đời sống tình dục hoàn hảo nhất bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để vừa nâng cao sức khỏe, vừa tăng cường khả năng ham muốn tình dục và hạn chế mệt mỏi khi quan hệ.

Hút thuốc

Bạn nên hạn chế sử dụng thuốc lá

Hút thuốc là thói quen xấu bạn nên bỏ bởi kéo dài thói quen hút thuốc sẽ làm giảm lưu thông máu của bạn tạo nên cảm giác bất lực và tình trạng yếu sinh lý.

Béo phì

Tập luyện thể thao để hạn chế béo phì, tốt cho sức khỏe

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây bất lực là béo phì. Bởi đây chính là lý do dẫn đến rối loạn chức năng cương. Bạn nên có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để ổn định, kiểm soát cân nặng ở mức cân bằng mang lại đời sống vợ chồng hạnh phúc hơn.

Căng thẳng

Do áp lực công việc và cuộc sống cũng khiến bạn dễ bị stress, căng thẳng. Đây chính là yếu tố tâm lý khiến bạn dễ bị rối loạn cương và bạn sẽ rơi vào tình trạng trên bảo dưới không nghe, ảnh hưởng đến hạnh phúc của các cặp vợ chồng.

Ngoài những thói quen trên, các thói quen sử dụng quá nhiều bia rượu, thuốc bổ sung hoặc mất ngủ cũng là lý do khiến bất lực ở nam giới.

Để hạn chế tình trạng này xảy ra, bạn cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt khoa học và có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chức năng sinh lý an toàn hiệu quả như: Thực phẩm chức năng Bomdin, Rorket 1h, Sâm Alipas Platinum…

>> Tham khảo: Lý do các quý ông nên chọn Bomdin

Sản phẩm có bán tại tamvietgroup.com với mức giá ưu đãi, chất lượng đảm bảo đang được rất nhiều khách hàng lựa chọn.