Vì sao đàn ông lại giảm cân nhanh hơn Phụ nữ? chính là thắc mắc của rất nhiều  bạn gái bởi mặc dù họ cùng áp dụng một phương pháp giảm cân hay chế độ tập luyện, dinh dưỡng như nhau nhưng hiệu quả giảm cân lại hạn chế hơn so với cánh mày râu

>>  Các công dụng tuyệt vời khác từ giảm cân bằng mật ong

>>  Bí quyết giảm cân hiệu quả ai cũng có thể áp dụng

Do yếu tố cấu tạo cơ thể

giam-2

Vì sao đàn ông lại giảm cân nhanh hơn phụ nữ

Yếu tố cấu tạo cơ thể khác nhau cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình giảm cân của bạn. Vì thế, quá trình trao đổi chất và chuyển hóa của nam giới thường diễn ra nhanh chóng và khỏe hơn so với cơ thể phụ nữ nên sẽ đốt cháy lượng calo và nguồn năng lượng dư thừa mạnh hơn.

Ngoài ra, cơ thể nam giới xuất hiện nhiều cơ bắp nên nguồn năng lượng dư thừa thường ít được tích tụ thành chất béo mà được chuyển hóa tạo cơ bắp nên việc sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc của nam giới trở nên dễ dàng hơn các bạn gái.

Do khả năng vận động

nhay-day-giam-can

Khả năng vận động của nam giới cao hơn các chị em phụ nữ

Nhu cầu và khả nặng vận động của các bạn nam giới thường mạnh và tích cực hơn chị em phụ nữ nên khả năng đốt cháy calo cũng được tiêu hao nhiều hơn. Chính vì thế, khả năng giảm cân của nam giới nhanh chóng hơn các chị em phị nữ.

Do thói quen ăn uống

sai-lam-ve-dinh-duong-khi-mang-thai-dau-tien-la-khong-dam-an-nhieu-so-kho-sinh-con

Nữ giới thường có thói quen ăn vặt nhiều hơn nam giới

Có một thực tế cần thừa nhận rằng mức độ ăn vặt của phụ nữ cao nam giới rất nhiều. Đặc biệt, các thực phẩm ăn vặt này này thường chứa nhiều chất béo và lượng đường nên khi được chuyển hóa vào cơ thể sẽ rất khó kiểm soát cân nặng. Đây chính là điểm bất lợi làm ảnh hưởng đến kết quả giảm cân thành công không được như ý của các chị em phụ nữ.

Do yếu tố tâm lý

Lý do cuối cùng khiến đàn ông lại giảm cân nhanh hơn phụ nữ chính là yếu tố tâm lý  cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình giảm cân của bạn. Và cánh mày râu có xu hướng giải quyết yếu tố tâm lý tốt hơn các bạn gái. Khi bực tức hoặc cáu giận nam giới thường có xu hướng bộc phát chứ không như chị em hay để lại trong lòng khiến stress và ảnh hưởng tới quá trình giảm cân

Với những lý do vì sao đàn ông lại giảm cân nhanh hơn phụ nữ ở trên sẽ giúp các bạn có thêm những mẹo nhỏ để giảm cân thành công và nhanh chóng hơn

Nếu phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới thì có thể áp dụng thêm các dòng sp thực phẩm chức năng an toàn sau đây mà nhà thuốc tâm việt sẽ hỗ trợ các bạn hiệu quả và nhanh chóng đạt được kết quả như sữa giảm cân, herbalife giảm cân or các dòng sản phẩm herbalife khác,…