Tin tức sức khỏe

Buổi tối uống sữa có gây sỏi thận không?

25/09/2016 09:09

Sỏi thận là một dạng khối rắn bao gồm tập hợp nhiều hạt tinh thể nhỏ, được hình thành khi nước tiểu trở nên quá cô đặc với các chất nhất định nào đó. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sỏi thận là một bệnh lý phổ biến có liên quan chặt chẽ đến […]

Người bị ung thư có nên dùng nhung hươu?

23/09/2016 17:09

Theo số liệu thống kê cho thấy, mỗi năm có gần 8 triệu người trên thế giới tử vong vì căn bệnh ung thư. Và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã quyết định chọn ngày 4 tháng 2 hàng năm làm ngày kỷ niệm “Thế giới phòng chống ung thư” với mục đích […]

Tham khảo những nguy hại từ giấc ngủ kéo dài 8 tiếng/đêm

Một giấc ngủ ngon và trọn vẹn đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nó không chỉ làm bạn tỉnh táo, tập trung trong suốt một ngày dài mà còn giúp cơ thể phục hồi năng lượng và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, ngủ quá nhiều liệu có tốt […]

Khi có nhu cầu tăng cân, cần tránh mắc những sai lầm sau

22/09/2016 16:09

Việc tăng cân sẽ trở nên rất khó nếu bạn không có các phương pháp tăng cân nhờ những “bí quyết” khoa học. Chúng ta đều hay mắc phải những sai lầm trong các phương pháp tăng cân thông thường. Dưới đây là những sai lầm khiến người gầy không bao giờ tăng cân bạn […]

Một số sai lầm cần tránh khi dùng mật ong

Mật ong được nhiều người sử dụng bởi đây là một trong những loại thực phẩm tự nhiên, bổ dưỡng mà cực kì có lợi cho sức khỏe con người. Nó có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ chữa bệnh, làm đẹp cũng như bồi bổ cơ thể, đặc biệt là khi được kết […]

7 bí quyết nhỏ cho đôi mắt sáng khỏe, không bị khô

21/09/2016 10:09

Mắt là một trong những cơ quan quan trọng giúp con người cảm nhận các bức xạ điện từ phát ra từ môi trường xung quanh, đồng thời giữ vai trò định hướng và phản ứng lại các tác động từ môi trường. Một triệu chứng thường gặp trong các bệnh liên quan đến nước […]

Chia sẻ nguyên tắc giúp người gầy tăng cân hiệu quả

15/09/2016 22:09

Đối với người gầy thì cân nặng luôn là vấn đề nhận được sự quan tâm hàng đầu. Họ thường xuyên phải đau đầu trong việc nghĩ cách xem làm thế nào để tăng cân thành công. Việc áp dụng những nguyên tắc vàng dưới đây sẽ giúp người gầy tăng cân một cách tự […]

Cách dùng nhung hươu cho phụ nữ mang bầu?

12/09/2016 22:09

Phụ nữ mang thai có sử dụng được Nhung hươu không là thắc mắc của rất nhiều chị em khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm để bồi bổ sức khỏe của bản thân cũng như thai nhi trong bụng. Để giải đáp băn khoăn này, bài viết dưới đây sẽ tư vấn cụ […]

Chia sẻ những yếu tố dập tắt cuộc sống tình dục

09/09/2016 14:09

Nhà ở được xem là nơi trú ẩn an toàn và ấm áp, đồng thời nó cũng là nơi thân mật của các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, môi trường gia đình không thoải mái sẽ dễ làm ảnh hưởng đến cảm xúc tình dục của vợ chồng. Bài viết dưới đây sẽ điểm danh […]

Bật mí nguyên nhân cơ thể luôn mệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ

08/09/2016 08:09

Thông thường, các kỳ nghỉ lễ trong năm là thời gian để bạn nghỉ ngơi, thư giãn và tạm tránh xa những bộn bề công việc hàng ngày. Thế nhưng, trên thực tế, khi phải thay đổi thói quen làm việc, ăn uống vào kỳ nghỉ lễ sẽ gây ra tình trạng căng thẳng, mệt […]

Điểm mặt thực phẩm cần tránh khi bị đau đầu

05/09/2016 21:09

Trong nhiều loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày có chứa một số thành phần như tyramine khiến mạch máu co lại và gây ra tình trạng đau đầu. Vì vậy, khi bị đau đầu, bạn cần tránh xa 8 thực phẩm dưới đây. 1. Socola Chất phenylethylamine chứa trong socola có thể làm mạch […]

Top thực phẩm hàng đầu giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

01/09/2016 18:09

Có thể bạn chưa biết những thực phẩm có trong chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn tới giấc ngủ. Trên thực tế, nhiều loại đồ ăn có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý trước khi […]

Đâu là cách tăng cân đúng chuẩn, khoa học cho bà bầu

Tăng cân khi mang thai là một quá trình hoàn toàn tự nhiên giúp thai nhi phát triển một cách khỏe mạnh và toàn diện nhất trong bụng mẹ. Tuy nhiên, việc tăng cân quá nhiều, hay quá nhanh sẽ trở thành một vấn đề đáng báo động, bởi nó có thể làm tăng nguy […]

Những thực phẩm bạn nên loại bỏ vì làm da lão hóa nhanh

29/08/2016 21:08

Da vốn được xem là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, nhưng nó rất dễ bị tổn thương và chịu ảnh hưởng từ các yếu tố môi trường bên ngoài. Việc áp dụng một lối sống lành mạnh và một chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả […]

Sở hữu chiều cao lý tưởng nhờ thực phẩm giàu vitamin

28/08/2016 16:08

Canxi vốn được biết đến là một dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển chiều cao. Tuy nhiên, nếu đơn thuần chỉ bổ sung canxi mà quên đi sự kết hợp với vitamine D – một chất dẫn truyền canxi vào cơ thể thì sẽ không mang lại hiệu quả như […]

Mách bạn nguy cơ tiềm ẩn từ ăn đồ chiên rán

27/08/2016 15:08

Trong tiết trời se lạnh, đồ ăn chiên rán luôn là món ăn được nhiều người yêu thích, bởi nó rất giàu năng lượng, đồng thời có hương vị và màu sắc vô cùng cuốn hút. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu ăn quá nhiều đồ chiên rán sẽ gây ảnh […]

Bạn sẽ bị già nua nhanh chóng khi ăn những món ăn này

25/08/2016 08:08

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, sức khỏe và nhan sắc của bạn chịu ảnh hưởng rất lớn từ việc ăn uống hàng ngày. Bởi vậy, hãy cẩn thận trong việc lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để tránh những tác động tiêu cực, khiến bạn mệt mỏi và già nua […]

Điểm mặt 4 loại quả giúp làn da mịn màng, trẻ mãi

23/08/2016 10:08

Theo thời gian làn da của bạn dần bị lão hóa và trở nên xuống cấp nghiêm trọng. Mặc dù không có cách nào ngừng được sự tàn phá của thời gian nhưng con người hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa da. Mong muốn sở hữu một làn da căng mịn, […]

Chia sẻ những món ăn sáng khiến bạn tăng cân vù vù

21/08/2016 17:08

Bữa sáng giữ một vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe và cân nặng của mỗi người. Một bữa sáng đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng sẽ cung cấp nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ổn định đường huyết và tăng cường […]

Đôi môi hay bị khô nguyên nhân do đâu?

20/08/2016 09:08

Một đôi môi khô, nứt nẻ không những làm mất thẩm mỹ mà còn có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của bản thân. Khi môi khô sẽ dễ dẫn đến bị nứt nẻ hoặc chảy máu. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu nước trầm trọng. Thông thường, […]

Giảm stress, mệt mỏi từ ăn đồ ngọt bạn nên tham khảo

19/08/2016 09:08

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hay stress thì hầu hết mọi người đều có xu hướng ăn đồ ngọt. Theo kết quả nghiên cứu tại Đại học Cincinnati, Mỹ cho biết, ăn đồ ngọt có thể làm giảm mệt mỏi, stress một cách nhanh chóng, từ đó giúp người bệnh kiểm […]

Chia sẻ những đồ uống thanh nhiệt, bổ dưỡng cho ngày hè

18/08/2016 10:08

Những ngày hè nắng nóng là thời điểm lên ngôi của nhiều món đồ uống thanh nhiệt giải độc cơ thể. Các thức uống tự nhiên này không chỉ tốt cho sức khỏe, bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt giải khát mà còn giúp chăm sóc da hiệu quả. Hãy cùng điểm danh một số […]

Ăn thịt muối có nguy cơ bị ung thư dạ dày

16/08/2016 11:08

Theo số liệu thống kê cho thấy, trên thế giới hàng năm cơ tới hơn 800.000 người chết do ung thư dạ dày. Trong đó, Việt Nam cũng là một nước có tỷ lệ người mắc bệnh ung thư dạ dày khá cao. Gần đây, có một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc […]

Những lý do bạn nên ăn hành hàng ngày

12/08/2016 11:08

Hành tây vừa là một loại rau, vừa được xem là một loại gia vị giống như hành ta. Nếu như hành ta có thể dùng cả phần lá và phần củ thì hành tây chủ yếu là dùng củ. Củ hành tây chính là phần thân hành của cây hành tây. Vậy bạn đã […]