7 bí quyết nhỏ cho đôi mắt sáng khỏe, không bị khô
21/09/2016 10:09
Mắt là một trong những cơ quan quan trọng giúp con người cảm nhận các bức xạ điện từ phát ra từ môi trường xung quanh, đồng thời giữ vai trò định hướng và phản ứng lại các tác động từ môi trường. Một triệu chứng thường gặp trong các bệnh liên quan đến nước […]
Chi tiếtChia sẻ nguyên tắc giúp người gầy tăng cân hiệu quả
15/09/2016 22:09
Đối với người gầy thì cân nặng luôn là vấn đề nhận được sự quan tâm hàng đầu. Họ thường xuyên phải đau đầu trong việc nghĩ cách xem làm thế nào để tăng cân thành công. Việc áp dụng những nguyên tắc vàng dưới đây sẽ giúp người gầy tăng cân một cách tự […]
Chi tiếtCách dùng nhung hươu cho phụ nữ mang bầu?
12/09/2016 22:09
Phụ nữ mang thai có sử dụng được Nhung hươu không là thắc mắc của rất nhiều chị em khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm để bồi bổ sức khỏe của bản thân cũng như thai nhi trong bụng. Để giải đáp băn khoăn này, bài viết dưới đây sẽ tư vấn cụ […]
Chi tiếtChia sẻ những yếu tố dập tắt cuộc sống tình dục
09/09/2016 14:09
Nhà ở được xem là nơi trú ẩn an toàn và ấm áp, đồng thời nó cũng là nơi thân mật của các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, môi trường gia đình không thoải mái sẽ dễ làm ảnh hưởng đến cảm xúc tình dục của vợ chồng. Bài viết dưới đây sẽ điểm danh […]
Chi tiếtBật mí nguyên nhân cơ thể luôn mệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ
08/09/2016 08:09
Thông thường, các kỳ nghỉ lễ trong năm là thời gian để bạn nghỉ ngơi, thư giãn và tạm tránh xa những bộn bề công việc hàng ngày. Thế nhưng, trên thực tế, khi phải thay đổi thói quen làm việc, ăn uống vào kỳ nghỉ lễ sẽ gây ra tình trạng căng thẳng, mệt […]
Chi tiếtĐiểm mặt thực phẩm cần tránh khi bị đau đầu
05/09/2016 21:09
Trong nhiều loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày có chứa một số thành phần như tyramine khiến mạch máu co lại và gây ra tình trạng đau đầu. Vì vậy, khi bị đau đầu, bạn cần tránh xa 8 thực phẩm dưới đây. 1. Socola Chất phenylethylamine chứa trong socola có thể làm mạch […]
Chi tiếtTop thực phẩm hàng đầu giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày
01/09/2016 18:09
Có thể bạn chưa biết những thực phẩm có trong chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn tới giấc ngủ. Trên thực tế, nhiều loại đồ ăn có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý trước khi […]
Chi tiếtĐâu là cách tăng cân đúng chuẩn, khoa học cho bà bầu
Tăng cân khi mang thai là một quá trình hoàn toàn tự nhiên giúp thai nhi phát triển một cách khỏe mạnh và toàn diện nhất trong bụng mẹ. Tuy nhiên, việc tăng cân quá nhiều, hay quá nhanh sẽ trở thành một vấn đề đáng báo động, bởi nó có thể làm tăng nguy […]
Chi tiếtNhững thực phẩm bạn nên loại bỏ vì làm da lão hóa nhanh
29/08/2016 21:08
Da vốn được xem là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, nhưng nó rất dễ bị tổn thương và chịu ảnh hưởng từ các yếu tố môi trường bên ngoài. Việc áp dụng một lối sống lành mạnh và một chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả […]
Chi tiếtSở hữu chiều cao lý tưởng nhờ thực phẩm giàu vitamin
28/08/2016 16:08
Canxi vốn được biết đến là một dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển chiều cao. Tuy nhiên, nếu đơn thuần chỉ bổ sung canxi mà quên đi sự kết hợp với vitamine D – một chất dẫn truyền canxi vào cơ thể thì sẽ không mang lại hiệu quả như […]
Chi tiếtMách bạn nguy cơ tiềm ẩn từ ăn đồ chiên rán
27/08/2016 15:08
Trong tiết trời se lạnh, đồ ăn chiên rán luôn là món ăn được nhiều người yêu thích, bởi nó rất giàu năng lượng, đồng thời có hương vị và màu sắc vô cùng cuốn hút. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu ăn quá nhiều đồ chiên rán sẽ gây ảnh […]
Chi tiếtBạn sẽ bị già nua nhanh chóng khi ăn những món ăn này
25/08/2016 08:08
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, sức khỏe và nhan sắc của bạn chịu ảnh hưởng rất lớn từ việc ăn uống hàng ngày. Bởi vậy, hãy cẩn thận trong việc lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để tránh những tác động tiêu cực, khiến bạn mệt mỏi và già nua […]
Chi tiết
