6 cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất không phải ai cũng biết
Đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa sẽ phát huy hiệu quả đáng kinh ngạc nếu như nó thực sự chất lượng và bạn biết sử dụng đúng cách. Sau đây là một số cách dùng dược liệu này tốt nhất và thông dụng nhất.
1. Ăn trực tiếp
Có thể nói, ăn trực tiếp trùng thảo sấy thăng hoa là cách sử dụng nhanh, gọn và hiệu quả nhất. Nấm trùng thảo dùng phương pháp sấy thăng hoa đã loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn nên người dùng có thể yên tâm sử dụng.
Tuy nhiên với những người già hoặc trẻ em thì cách dùng này ít được sử dụng bởi nấm trùng thảo sấy khô có độ cứng và dai nhất định. Với người bình thường thì tốt nhất nên chuẩn bị một cốc nước ấm bên cạnh để có thể vừa nhai vừa uống nước cho dễ nuốt. Chú ý nhai kỹ và cẩn thận để các dưỡng chất khi vào đường ruột được hấp thụ ở mức tối đa.
2. Pha trà
Với những người thích hoặc có thể uống được trà thì cũng có thể dùng trùng thảo sấy thăng hoa bằng cách pha thành trà. Cách làm này hoàn toàn có thể giữ được các dưỡng chất có trong dược liệu. Bên cạnh đó cũng tạo nên một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng phù hợp với phong tục của người Á đông.
Trà đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa vừa có mùi vị đặc trưng của đông trùng hạ thảo, vừa có mùi thơm của trà, có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra còn giúp tinh thần luôn tỉnh táo, giảm căng thẳng mệt mỏi trong công việc.
Chuẩn bị
- Nấm trùng thảo sấy thăng hoa.
- Ấm trà bằng sứ hoặc thủy tinh.
- Nước sôi.
Cách thực hiện
- Bước 1: Cho từ 5 – 7 sợi đông trùng hạ thảo vào ấm trà.
- Bước 2: Thêm khoảng 80ml nước sôi tráng qua một lượt.
- Bước 3: Thêm lượng nước vừa đủ (khoảng 150ml) để hãm trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó có thể lấy ra sử dụng.
Đặc biệt, đông trùng hạ thảo Tâm Việt được áp dụng công nghệ SẤY THĂNG HOA tiên tiến và hiện đại nhất hiện nay. Do yêu cầu về kỹ thuật, công nghệ và đòi hỏi vốn đầu tư rất lớn. Với công nghệ ngày, đông trùng hạ thảo sau khi sấy giữ được 95% hàm lượng dược tính như khi còn tươi thay vì 70 – 80 % như các phương pháp truyền thống khác.
Nhờ đó, trà Đông trùng hạ thảo Tâm Việt mang đến rất nhiều tác dụng như cải thiện giấc ngủ, an thần, dưỡng tâm, phòng tránh suy nhược thần kinh, giảm căng thẳng, stress,…
3. Ngâm mật ong
Ngâm nấm trùng thảo sấy thăng hoa cùng mật ong cũng là một cách dùng phổ biến, phù hợp với đa số đối tượng. Sự kết hợp này giúp kiểm soát tốt đường huyết, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ béo phì, tốt cho hệ hô hấp và hỗ trợ cả điều trị ung thư,…
Nguyên liệu
- 10g đông trùng hạ thảo đã được sấy thăng hoa.
- 500 ml mật ong rừng.
- Bình thủy tinh.
Cách thực hiện
- Xếp nấm trùng thảo vào bình thủy tinh.
- Đổ toàn bộ mật ong nguyên chất đã chuẩn bị vào bình và đậy kín nắp.
- Có thể lấy ra sử dụng sau khi 1 tuần.
Cách dùng: Mỗi ngày uống khoảng 5ml hỗn hợp mật ong, trùng thảo. Có thể uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm nếu không uống được ngọt.
4. Ngâm rượu
Với phái nam thì ngâm rượu đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa có lẽ là cách dùng được ưu tiên nhất. Bởi vốn dĩ đây là đối tượng hầu như đều thích uống rượu.
Bên cạnh đó, rượu đông trùng hạ thảo không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà còn tăng cường khả năng sinh lý, ham muốn của phái mạnh. Qua đó giúp hạnh phúc gia đình trở nên viên mãn, cải thiện sức khỏe sinh sản.
Rượu trùng thảo sấy thăng hoa hiện được bày bán tại rất nhiều cửa hàng. Tuy nhiên để có một sản phẩm chất lượng nhất thì bạn nên tự tay thực hiện bằng nguyên liệu và cách làm đơn giản như sau:
Nguyên liệu
- 30g nấm trùng thảo sấy thăng hoa.
- 30g nhân sâm.
- 4 lít rượu trắng khoảng 35 – 40 độ.
- Bình thủy tinh to vừa đủ để đựng rượu.
Cách thực hiện
- Sâm tươi rửa sạch, phơi gió cho ráo nước.
- Xếp nhân sâm vào bình trước theo dạng thẳng đứng, sau đó cho đông trùng hạ thảo vào.
- Đổ rượu đã chuẩn bị vào bình đậy kín nắp, khoảng 3 tháng sau là có thể dùng được.
- Cách dùng: Uống đều đặn hàng ngày từ 1 – 2 chén rượu trước khi đi ngủ.
Ngoài sử dụng kèm nhân sâm để ngâm rượu đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa, bạn cũng có thể thay thế bằng các dược liệu khác như lộc nhung, lạc tiên, câu kỷ tử,…
5. Nấu cháo trùng thảo
Món cháo trùng thảo sấy thăng hoa cùng với một số loại thực phẩm khác vô cùng dễ ăn và tốt cho sức khỏe với mọi đối tượng. Trẻ em, người già đều có sử dụng món ăn này.
Đặc biệt là người mới ốm dậy đang còn đắng miệng, chán ăn, khó nuốt thì một bát cháo nóng hổi nhiều dinh dưỡng sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Bởi cháo đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa có tác dụng bổ sung dưỡng chất, phục hồi sức khỏe, giúp hệ tiêu hóa người ốm ổn định lại.
Nguyên liệu
- 3g đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa
- 300g thịt ức gà.
- các loại gia vị: muối, mì chính, hành, ngò,…
Cách thực hiện
- Vo gạo sau đó để ráo nước.
- Thịt gà chế biến sạch, khử mùi hôi, tanh sau đó luộc chín rồi xé nhỏ ra thành sợi.
- Cho gạo vào nồi ninh, khi sôi vặn nhỏ lửa. Khi cháo chín thì cho thịt gà và đông trùng hạ thảo vào khuấy đều.
- Khoảng 5 phút sau, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
- Cho hành, ngò đã rửa sạch cắt nhỏ vào nồi là có thể thưởng thức.
Cách dùng: Ăn khi còn nóng. Thường xuyên sử dụng món cháo này để có hiệu quả tốt nhất.
6. Các món hầm với đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa
Các món hầm trùng thảo sấy thăng hoa cũng là cách dùng được nhiều người ưa chuộng. Phương pháp này sẽ giúp các dưỡng chất dễ dàng được hấp thụ hơn. Chính vì vậy, món ăn này đặc biệt tốt cho những người mới ốm dậy, hệ tiêu hóa còn kém và khó hấp thụ dưỡng chất.
Từ thời xa xưa các món hầm với nấm trùng thảo thường xuyên được các bậc vua chúa, vương giả sử dụng. Có thể hầm loại dược liệu này với nhiều loại thịt, hải sản như thịt chim, thịt lợn, tôm hay ba ba. Tuy nhiên phổ biến nhất vẫn là với gà. Khi sử dụng với gà, dưỡng chất có trong món hầm sẽ tăng lên gấp bội.
Nguyên liệu
- 1 con gà ác khoảng gần khoảng 5 lạng.
- 7g đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa.
- 10g nhân sâm Hàn Quốc tươi.
- 3 quả táo đỏ.
- 5 hạt dẻ tươi đã tách vỏ.
- Các gia vị cần thiết: Tỏi, gừng, mì chính, nước mắm,…
Cách thực hiện
- Rửa sạch gà ác, các nguyên liệu cần dùng (trừ đông trùng hạ thảo sấy) sau đó để ráo nước. Với gà, khi rửa nên sát với muối trắng để loại bỏ mùi hôi, tanh.
- Táo đỏ bổ đôi, bỏ hạt. Gừng cạo sạch vỏ sau đó đập rập. Tỏi loại bỏ vỏ và để nguyên ánh.
- Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi cùng 1,5 lít nước để hầm. Vặn to lửa cho đến khi sôi sau đó mới vặn nhỏ lửa và với hết bọt trong nồi để nước hầm được trong.
- Khi gà nhừ thì thêm đông trùng hạ thảo sấy đã chuẩn bị cho vào nồi rồi ninh tiếp 15 phút sau đó nêm nếm gia vị cho vừa ăn là được.
Cách dùng
- Dùng ăn trực tiếp khi còn nóng hoặc ăn với cơm.
- Mỗi tuần chỉ nên dùng 1 đến 2 lần là đủ.
Lưu ý khi sử dụng trùng thảo sấy thăng hoa
Trùng thảo sấy thăng hoa là loại dược liệu vô cùng tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau:
- Trùng thảo chống chỉ định với trẻ em dưới 14 tuổi, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, người trước khi phẫu thuật 2 tuần,..
- Liều lượng sử dụng mỗi ngày cũng như mỗi lần phải chuẩn chỉ, không sử dụng quá nhiều hoặc có ít. Người có sức khỏe bình thường nên sử dụng khoảng 1g với 1 lít nước ấm hàng ngày nếu dùng trực tiếp.
- Trước khi sử dụng sản phẩm này, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu đang dùng thuốc Tây y điều trị một số bệnh.
- Với cách chế biến bằng nấu cháo hay hầm thì không nên cho nấm trùng thảo vào ninh qua lâu gây hao hụt các chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, người cùng cũng nên ăn cả nước lẫn cái đông trùng hạ thảo.
- Đối với người đang điều trị các bệnh bằng thông Tây y, nên sử dụng đông trùng hạ thảo trước hoặc sau khi uống thuốc 30 phút.
- Với người muốn tăng cường hệ miễn dịch, nên dùng vào sáng trước khi ăn nửa tiếng.
- Với người muốn cải thiện chức năng sinh lý, nên nhai sống dược liệu này trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cửa hàng có bán đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa vì vậy bạn có thể dễ dàng mua chúng. Tuy nhiên loại dược liệu này cũng rất dễ dàng có thể làm giả gây nguy hiểm cho người dùng. Chính vì vậy, bạn cần lựa chọn thật kỹ sản phẩm để mua.
Thông thường khi mua dược phẩm này, bạn nên chọn các cửa hàng có những ưu điểm sau:
- Cửa hàng bán Đông trùng hạ thảo được nuôi cấy trên nhộng tằm, bào tử nấm thuộc dòng Cordycep Militaris.
- Sản phẩm được chế biến theo công nghệ Nhật hoặc Mỹ, có giấy chứng nhận.
- Cửa hàng có đầy đủ các loại giấy phép kinh doanh, giấy phép vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Không mua tại những đơn vị kém uy tín, không có nguồn gốc rõ ràng.
Hy vọng những thông tin vừa rồi có thể giúp bạn giải đáp nhiều thắc mắc liên quan đến đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa. Hãy là người dùng thông thái khi lựa chọn mua sản phẩm để tránh “tiền mất, tật mang”.
___________________________________________
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & SẢN XUẤT TÂM VIỆT
???? Hotline: 097.896.3558 – 0976.450.808
???? Website: https://tamvietgroup.com/
???? Showroom: Số 111 Hào Nam – P. Ô Chợ Dừa – Q. Đống Đa – TP. Hà Nội
Bài viết liên quan
Vì sao nên dùng Vũ Hoàng Thanh Tâm hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ
12/04/2023 20:Th4
Lưu Ý Khi Ăn Dành Cho Người Bị Cao Huyết Áp
28/03/2023 08:Th3